Wraz z rozpoczęciem wojny na pełną skalę fundacja „Drzewo mojego życia” jako pierwsza na Zakarpaciu w Ukrainie zorganizowała grupy wsparcia psychologicznego i merytorycznego, które trwają do dziś.

W całym okresie inwazji na pełną skalę i do dnia dzisiejszego zespół projektowy odbył 467 spotkań grup wsparcia udzielił wsparcia psycho-emocjonalnego i psychologicznego 309 współobywateli w różnym wieku i o różnym statusie społecznym z Zakarpacia, obwodów: dnieprowskiego, donieckiego, kijowskiego, ługańskiego, charkowskiego, odeskiego, połtawskiego (68% - ze statusem przesiedleńców).

Wśród uczestników grup: dzieci w wieku przedszkolnym od 3 do 6 lat – 11 osób; dzieci w wieku szkolnym od 7 do 12 lat – 16 osób; dzieci w wieku licealnym – 14 osób; osoby starsze w wieku 60+-72 lat oraz inne osoby w wieku od 18+ do 60 lat.

Według statystyk średnio każda osoba ma bezpośredni kontakt z pięcioma osobami, więc można przyjąć, że zespół projektowy udzielił pośrednio wsparcia psychologicznego ponad 1500 współobywateli.

Udzielając wsparcia psychologicznego zwracamy uwagę na kilka aspektów:

·      BEZPIECZEŃSTWO PSYCHOLOGICZNE

·      KOMFORT

·      PSYCHOHIGIENA

Dla naszych współobywateli staliśmy się miejscem, w którym każdy, kto po prostu przychodzi na spotkanie grupy, może czuć się bezpiecznie, otrzymać odpowiednie wsparcie i zostać wypełniony zasobami do życia.

Nasz projekt wsparcia psychologicznego i merytorycznego to:

·      Bezpieczna przestrzeń, w której w ekologiczny sposób można przeżyć emocje, których w tym czasie aż strach spotkać;

·      Przestrzeń wsparcia, która pomaga zaadaptować się, poczuć akceptację, przywrócić pewność siebie, aby budować nowe relacje w nowym środowisku i łatwiej znosić tęsknotę za domem i przyjaciółmi;

·      Przestrzeń do zdobywania nowych psychologicznych umiejętności samoregulacji, uziemienia, powrotu do zdrowia;

·      Przestrzeń psychohigieny, w której uczestnicy otrzymują zrozumienie i akceptację, wsparcie moralne i psychologiczne poprzez wspólne spędzanie czasu i komunikację;

·      Przestrzeń do wewnętrznego odprężenia, usunięcia napięcia fizycznego nagromadzonego w wyniku strachu, agresji, niepokoju;

·      Przestrzeń do poprawy stanu psycho-emocjonalnego poprzez komunikację na żywo, relację budowaną w interakcji uczestników i zespołu projektowego;

·      Przestrzeń do rozwoju krytycznego myślenia, które pomaga rozwijać inteligencję i odpowiadać na stawiane przed nami wyzwania.

Aby BYĆ tą PRZESTRZENIĄ korzystamy z różnych narzędzi pomocy psychologicznej:

·      Zasoby są zorientowane;

·      Terapia sztuką;

·      Muzycznie-terapeutyczne;

·      Zorientowane fizycznie;

·      Gestalt terapeutyczne;

·      Symboliczne i dramatyczne.

·      Poprzez przytulną przestrzeń;

·      Poprzez kontakt osobisty;

·      Poprzez uśmiech;

·      Poprzez wspólną herbatkę;

·      Poprzez grupy wsparcia psychologicznego;

·      Poprzez różne działania i spotkania.

Robimy WSZYSTKO, aby każdy miał możliwość na określony czas: zrelaksować swój system nerwowy; uwolnić emocje; odpocząć; odzyskać siłę…

Aby wrócić do swojej rodziny, aby przyjść do pracy i dobrze funkcjonować, aby odpowiadać na wyzwania, aby utrzymać zdrowe relacje społeczne, aby pomóc dzieciom, przyjaciołom, Ukrainie.

JESTEŚMY DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY POTRZEBUJĄ WSPARCIA PSYCHICZNEGO.

Feedback od uczestników:

Nadiya, z Użhorodu, żona żołnierza broniącego obecnie Ukrainy, matka dwóch córek:

„Wsparcie „Drzewa mojego życia” jest kluczowe. Dzielenie się traumatycznymi przeżyciami, dzielenie się własnymi lękami w gronie osób, które doświadczyły i nadal doświadczają tego, co Ty czujesz na co dzień. Fundacja przemawia: „Jesteśmy tu dla Was!” i udziela pomocy psychologicznej nam, rodzinom żołnierzów. To tutaj możesz być sobą, nie ukrywając swoich uczuć „w garści”, nie ukrywając łez, nie zamykając się na emocje. I żyć dalej z przeświadczeniem, że życie zawsze wygrywa — to jest właściwie bezcenne”.

Pani Nina, emigrantka z Odessy, lat 65, członkini grupy dla osób starszych i grupy muzykoterapeutycznej:

„Dziękuję za spotkania, dzięki nim zapominam choćby na chwilę, że w mojej rodzinnej miejscowości biją alarmy, huczą wybuchy. W przestrzeni Drzewa panuje cudowna domowa atmosfera i wiele różnych zajęć psychologicznych, które pomagają trochę się zrelaksować, odwrócić uwagę od aktualnej niepokojącej rzeczywistości, robi się tu spokojniej.”

Olesya Uliganets, mieszkanka Swaliawy, psycholog, arteterapeutka, żona żołnierza, który obecnie broni Ukrainy i który był uczestnikiem operacji antyterrorystycznej, matka dwóch córek, spodziewa się trzeciego dziecka:

„Wybór życia nie oznacza zapomnienia o wojnie, bólu, strachu. Tak, rzeczywistość jest teraz bardzo trudna, tak, nawet wartości i wybory wielu są inne. Ale naszym zadaniem jest ŻYĆ!”

Uczestnicy naszej przestrzeni Drzewa nie zapominają, że toczy się wojna, że ​​codziennie giną żołnierze na froncie, że miasta są bombardowane, że giną dzieci, giną cywile, ale uczestnicy grup wsparcia psychologicznego mają możliwość zatrzymania się, wyzdrowienia, nabrania siły emocjonalnej, aby podzielić się nią w domu z bliskimi, przyjaciółmi, bliskimi.

Liczba uczestników w grupie to 7-9 osób.

Ilość spotkań w jednym cyklu to 5-10 spotkań (raz w tygodniu).

Czas trwania spotkania to 60-90 minut.

Liczba grup w każdym tygodniu wynosi 15 grup.