Jestem Bogusia i 28.08 tego roku miałam swoje najbardziej wyjątkowe urodziny 😏 Wyjątkowe nie tylko dlatego, że czterdzieste czwarte i zawierają w sobie dwie moje od zawsze ukochane czwórki, które dodane do siebie dają pełną nieskończonych możliwości ósemkę, a pomnożone pewną ważną szesnastkę 😏 Wyjątkowe, bo przyniosły odwagę, by w niestandardowy sposób podjąć próbę spełnienia marzenia i celu, które towarzyszą mi od lat, a które odkładałam, bo codzienność dyktowała inne priorytety 😌 Są wyjątkowe, jak cały ten rok, w którym bardziej niż kiedykolwiek odczułam, jak jestem obDARowana przez życie i jak wielu mam blisko siebie niezwykle doceniających mnie, dotychczasowe inicjatywy na rzecz innych, moją pasję, doświadczenie i duszę ludzi 💚To dzięki ich inicjatywie, godzinom rozmów, zaufaniu, którym mnie w nich obdarzają i informacjom zwrotnym, co przynoszą, powstał i realizuje się pomysł zrzutki na prezent życia. Przy okazji tego pomysłu wychodzi do świata stworzona przeze mnie w oparciu o dotychczasowe doświadczenia filozofii życia, której kwintesencją jest zawarte na logo tej akcji hasło W PRAWDZIE, CZUŁOŚCI, TWÓRCZEJ WYMIANIE I OBFITOŚCI 😍

W zgodności z tą ideą i wiarą w nią zapraszam Was niniejszym do współspełnienia mojego wyjątkowego urodzinowego celu i wsparcia go poprzez zrzutkę 💚💲💚 na mój dalszy rozwój i związany z nim piękny projekt dla społeczności mojego miasta.

Zrzutka wesprze mnie w rozwoju poprzez udział w kursach:

I z IV stopień Studium Trenerskiego Komunikacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy* - docelowo wszystkie cztery, ale po kolei :)

oraz

kurs Coachingu kognitywnego*

Dzięki nim zdobędę nowe wspaniałe narzędzia, których nie zawaham się użyć, by w ramach twórczej wymiany nadal towarzyszyć ludziom w docieraniu do ważnych odpowiedzi i celów, rozwiązywaniu problemów i dylematów, budowaniu wewnętrznej spójności oraz uwalnianiu piękna i mocy, które każdy z nas w sobie ma i których przyjęcie jest według mnie niezwykle istotną składową tego, co nazywamy sensem życia. Dzięki nim otworzą się też drzwi do wyjątkowej przestrzeni, o której opowiem, jak tylko zrealizuję plan z kursami. Dziś wiem już też, że poprowadzę w ramach twórczej wymiany warsztaty w Ostrołęce, w których będzie można wziąć udział bezpłatnie. Szczegóły będę zdradzać Wam sukcesywnie :) Zdobyte kompetencje dadzą mi podstawę do realizacji ważnych według mnie inicjatyw wspierających zdrowie psychiczne oraz związane z nią nierozerwalnie umiejętności bezpiecznej komunikacji.

❤ Każdy z Was, kto dziś mnie obdaruje i poda mi swój adres lub się ze mną spotka, otrzyma wyrazy mojej wdzięczności ❤

• przy wsparciu w przedziale 10 - 100 PLN - przepełnioną intencją miłości naklejkę, której zdjęcie załączam. Tę energetyczną grafikę na niej wykonała specjalnie na potrzeby zrzutkowego pomysłu moja wspaniała, pełna DARów duszy córka Adrianna, a mottem mojego życia opatrzył ją Krzysztof ze Studia B2
• przy wsparciu w przedziale 100+ PLN - opisaną wyżej wyjątkową naklejkę oraz godzinną sesję na żywo przy kawie lub online na dowolny ważny temat. Sesje będą realizowane po ukończeniu kursów. Dzięki temu będę mogła pełniej się z Wami wymienić tym, czego się nauczę. Terminy będą ustalane indywidualnie z uwzględnieniem kolejności wpłat oraz Waszych i moich możliwości. Wszystkie sesje się odbędą i będą nieocenionym wkładem do mojego doświadczenia, za co już dziś dziękuję Wam z 💚.

Na te dwa kursy potrzebuję 16 000 pln, a wszystko, co wpłynie na konto zrzutki ponad tę kwotę, przekażę na poczet organizacji w Ostrołęce inicjatywy szerzącej ideę komunikacji w oparciu o porozumienie bez przemocy, na którą plan już powstaje i na swój dalszy rozwój w tym ważnym i sprzyjającym wzmacnianiu zdrowych więzi społecznych nurcie😏 Jestem głęboko przekonana, że komunikacja w oparciu o porozumienie bez przemocy realnie buduje mosty między ludźmi i wnosi niezwykle cenną jakość do relacji, rodzin, środowisk nauki, pracy, a tym samym najzwyczajniej i zarazem "najniezwyczajniej" w świecie pozwala czuć się w życiu lepiej oraz pełniej dzielić się tym, co piękne i ważne💚 Dlatego właśnie chcę się uczyć tej metody i propagować ją aktywnie w naszym mieście poprzez różne inicjatywy, w których "oddam" to, czego się nauczę.

Już dziś, w prawdzie i czułości, wysyłam Wam swoją radość i wdzięczność za tę obfitość dobra, która wiem, że się wydarzy w ramach naszej twórczej wymiany 🙏🌻💚

* Porozumienie bez przemocy to oparta na empatii filozofia i metoda stworzona przez Marshalla B. Rosenberga. Metoda zakłada, że drogą do satysfakcjonującej i skutecznej komunikacji jest szczere, pozbawione oceny i presji wyrażanie siebie, swoich potrzeb, uczuć i próśb o gesty wzbogacające życie oraz empatyczny odbiór kierowanych do nas komunikatów, którego celem jest zrozumienie potrzeb i uczuć rozmówcy oraz odpowiedź na wypowiedziane prośby gestem wzbogacającym jego życie.

*Coaching kognitywny to interdyscyplinarna metoda pracy z człowiekiem na jego drodze rozwoju do spełnionego życia. Łączy techniki coachingowe z elementami psychologii poznawczej i neurodydaktyki. Wybrałam coaching kognitywny, ponieważ to sposób pracy, który zakłada towarzyszenie człowiekowi w drodze do odkrywania i nabycia kompetencji wykorzystywania zasobów, które w nim są. Metoda koncentruje się na zidentyfikowaniu i zrozumieniu schematów myślenia i działania człowieka, ustaleniu, które z nich i w jaki sposób ograniczają jego działania, a które i dlaczego im służą oraz przekształceniu przy pomocy właściwych narzędzi ograniczających schematów w sprzyjające spełnionemu, satysfakcjonującemu życiu.