id: yxrbre

Karma wraca ↔️ potrzebne wsparcie 💗

Karma wraca ↔️ potrzebne wsparcie 💗

Aktualności 1

  • lc59c4f14dc270fa.png


    Zapraszam do wspólnej praktyki Mindfulness & Compassion ONLINE na żywo.


    Będziemy spotykać się (od poniedziałku 16.11) w:

    ● poniedziałki o godz. 21:00

    ● wtorki o godz. 09:30

    ● środy o godz. 21:00

    ● czwartki o godz. 09:30

    ● piątki o godz. 21:00


    Link do zapisu


    Do miłego zobaczenia,

    Anna Gubernat

    Czytaj więcej

Opis zrzutki

Cześć, z tej strony Ania Gubernat z MindfulnessKursy.pl

Z radością towarzyszę ludziom w podróży do bardziej świadomego życia, uczę m.in. bycia wyrozumiałym, łagodnym, życzliwym, jak mieć dystans do siebie, innych i tego co nas spotyka, tego, że nikt z nas nie jest doskonały, każdy ma wady, chce być szczęśliwy i uniknąć cierpienia.

Jestem nauczycielką Mindfulness (MBSR) i Compassion (MBCL). Dotarłam do ściany...

Zwracam się z prośbą o wsparcie. Potrzebuję go, aby unieść już zaistniałe zaległości, ale też chcę zaoferować coś w zamian. Nie potrafiłabym jedynie prosić o pomoc - potrzebuję to wyrównać, dając coś od siebie.... <3


t7d076babc73bd0a.png


W czym rzecz?

Pandemia Coronavirusa znokautowała mnie po raz pierwszy w kwietniu. Myślałam wówczas o zrzutce (nawet założyłam konto), skończyło się kredytem - miałam jeszcze zdolność kredytową. W połowie października straciłam zarówno zdolność, jak i płynność finansową.


Ufam, że jak powiadają "karma wraca"... dlatego zwracam się z gorącą prośbą o wsparcie.

Kocham z całego serca to co robię, ale moja firma upada, jak wiele innych.... A ja potrzebuję pieniędzy na zaległości, na bieżące opłaty.

Przez wiele lat prowadziłam wolontaryjnie założone przeze mnie Koło Naukowe Mindfulness (Uniwersytet SWPS; X'2013 - VI'2018). W taki sam sposób zajmowałam się jako prezes Polskim Towarzystwem Mindfulness (X'2014-VI'2019). W ramach obu miałam możliwość przyczynienia się w wielkim stopniu do spopularyzowania idei mindfulness w Polsce.

Prosząc, jednocześnie chcę dać coś od siebie.


Zawrzyjmy taki kontrakt - zobacz, co możesz zyskać.

Każda wpłacona złotówka - to dla mnie wielki dar. Wiem, że wiele osób jest w ciężkiej sytuacji - przyjmę je z wdzięcznością, szacunkiem, odpowiedzialnością. Prowadzone przeze mnie zajęcia przetrwają i będą mogły powstać nowe projekty:


● medytacja Mindfulness & Compassion ONLINE (link do zapisów) od pon. do pt.

● cykl spotkań ONLINE z innymi nauczycielami Mindfulness i Compassion, ekspertami z obszarów możliwych zastosowań obu metod (na fanpage'u)

● cykl spotkań ONLINE z wydawcami, autorami książek o mindfulness w Polsce, recenzje poszczególnych pozycji nt. Mindfulness i Compassion (na fanpage'u)

● cykl spotkań ONLINE "Q&A", będę odpowiadać na pytania dot.: medytacji, wątpliwości, problemów, certyfikacji w poszczególnych metodach w Polsce i za granicą (na fanpage'u)

● zebrane wpłaty sfinansują dwa darmowe kursy MBSR online dla osób, które straciły pracę, borykają się z upadającą firmą, albo potrzebują kursu, ale ich nie stać. Szczegóły wkrótce na stronie. Cena rynkowa 2 x 18 uczestników, to 36 x 900 = 32 400 zł. Ufff, już mi lepiej...



Z miłości do uważności...:


● zajmowałam się KN Mindfulness (Uniwersytet SWPS) i Polskim Towarzystwem Mindfulness - na więcej niż "etacie" w okresie X'2013-X'2015. Po tej dacie, obie organizacje prowadziłam już na "pół-etatu", wciąż za darmo, wolontaryjnie; Koło do VI'2018, PTM do VI'2019.

● poprowadziłam najwięcej godzin darmowej praktyki Mindfulness i Compassion w Polsce, bo chcę aby rozwój osobisty był nie tylko elitarnym doświadczeniem

● przeprowadziłam osobiście najwięcej w Polsce 8-tyg. Kursów Mindfulness (87 MBSR i 2 MBLC) i Compassion (11 MBCL)


Pozwól, abym mogła nadal wspierać innych w znalezieniu bezpiecznego miejsca w sobie. 

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o mnie, zapraszam na stronę.


O badaniach nad skutecznością różnych metod w różnych obszarach, możesz poczytać po polsku TUTAJ, po angielsku TUTAJ.


Każda kwota jest właściwa, za każdą będę wdzięczna, liczę na Twoje życzliwe wsparcie i ufam, że do miłego zobaczenia, Ania Gubernat


Wpłacający 313

A
Aneta
100 zł
M
Marta
50 zł
BB
Barbara Borowik
100 zł
AK
Agnieszka Knapik
60 zł
M
Magda N
ukryta
GP
Grzegorz Popłoński
700 zł
 
Dane ukryte
50 zł
 
Dane ukryte
10 zł
M
Magdalena
ukryta
 
Dane ukryte
25 zł
Zobacz więcej

Nikt nie założył jeszcze skarbonki do tej zrzutki lub żadna z założonych skarbonek nie zebrała środków.

Komentarze 30

 
2500 znaków
Zrzutka - Brak zdjęć

Nikt jeszcze nie dodał komentarza, możesz być pierwszy!

Nasi użytkownicy założyli

623 989 zrzutek

i zebrali

374 982 039 zł

A ty na co dziś zbierasz?