Description
Jest to stworzony przeze mnie dziennik, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w byciu bliżej siebie i procesie Samoczułości.
Zawiera informacje czym jest Samoczułość, w jaki sposób możesz na poziomie mentalnym, fizycznym, emocjonalnym i duchowym zadbać o siebie. Znajdziesz tam również wskazówki dotyczące poprawy snu i tygodniowy dziennik snu. Dodatkowo zawiera serię pytań do autorefleksji, arkusze do zaznaczania swoich praktyk, poziomu stresu i nastroju, afirmacji, za co jesteś wdzięczna, arkusz do miesięcznego monitorowania swoich stanów emocjonalnych w połączeniu z cyklem menstruacyjnym oraz fazą księżyca.
Ilość stron: 17
Attachments 1
samoczuloscdziennik.pdf
69 zł
Available 15 pcs.
99 zł
There are currently no other offers on this fundraiser.
E-book Dziennik Samoczułości
30 zł
Description
Jest to stworzony przeze mnie dziennik, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w byciu bliżej siebie i procesie Samoczułości.
Zawiera informacje czym jest Samoczułość, w jaki sposób możesz na poziomie mentalnym, fizycznym, emocjonalnym i duchowym zadbać o siebie. Znajdziesz tam również wskazówki dotyczące poprawy snu i tygodniowy dziennik snu. Dodatkowo zawiera serię pytań do autorefleksji, arkusze do zaznaczania swoich praktyk, poziomu stresu i nastroju, afirmacji, za co jesteś wdzięczna, arkusz do miesięcznego monitorowania swoich stanów emocjonalnych w połączeniu z cyklem menstruacyjnym oraz fazą księżyca.
Ilość stron: 17
Attachments 1
samoczuloscdziennik.pdf
Additional information
Contact
Log in , to message Organiser.
Shipping
Download available after purchase.
Email delivery.
69 zł
Available 15 pcs.
99 zł
There are currently no other offers on this fundraiser.
