Komunikuję!

To znaczy: przekazuję moje uczucia i opinie drugiej osobie w sposób który ma na celu zwiększenie ilości harmonii w moim świecie. Spełniam moje potrzeby, pilnuję moich granic. Dzięki temu: łączę nasze światy w pokojowy, konsensualny sposób. Unikam nadużyć, manipulacji, gierek, strategii pasywno-agresywnych, ucieczkowych i innych, nieskutecznych sposobów porozumiewania się.

Hej, jestem María i przekazuję moją wiedzę, byśmy mogli żyć w jeszcze większej harmonii ze sobą samym i ze sobą nawzajem.

Moje wykształcenie:

Od wczesnego liceum uczestniczę w kursach komunikacji, liderowania, doświadczam bycia uczestnikiem a także facylitatorem grup.

W 2013 roku ukończyłam Uniwersytet Jagielloński na kierunku pedagogika o specjalności animacja kultury.

Od 2018 roku prowadzę warsztaty inspirowane Kołem Zgody - metodą, która pozwala na konsentowe bycie w relacji. Brałam udział w kursach School of Consent, założonej przez Dr Betty Martin (Like a Pro oraz Working With Groups), ale nie jestem certyfikowaną facylitatorką tej metody. Więcej informacji na stroniewww.schoolofconsent.org.

W 2022 roku uczestniczyłam w kursie Right Use of Power Institute, amerykańskiego instytutu zajmującego się dynamikami władzy w relacjach międzyludzkich, ze szczególnym naciskiem na zawody pomocowe.

Szczególnie bliska jest mi metoda pracy w kręgu - jest to forma pozwalająca na zmniejszenie władzy i dystansu między uczestnikami, i pozwala na głębsze zrozumienie i empatyczne połączenie z drugim człowiekiem i grupą jako całością. Zasiadam w nieformalnych kręgach od lat, a od 2019 prowadzę kręgi muzyczne.

W zeszłym roku nagrałam pierwszy odcinek konsentowego podkastu - Zgadza się! i mam nadzieję kontynuować ten projekt.

Zapraszam Ciebie do wsparcia mnie w mojej komunikacyjnej misji, jeśli uczestniczyłeaś w moich kręgach, skorzystałeaś z moich materiałów w sieci czy po prostu podoba Ci się to co proponuję i chcesz bym kontynuowała.

Pozdrowienia!