Ogólnodostępny dostęp do kursu samoobrony dla kobiet! Żeby każda kobieta mogła się obronić!
Ogólnodostępny dostęp do kursu samoobrony dla kobiet! Żeby każda kobieta mogła się obronić!
Nasi użytkownicy założyli 1 177 752 zrzutki i zebrali 1 230 582 514 zł
A ty na co dziś zbierasz?
Opis zrzutki
Organizacja zajęć z samoobrony dla kobiet
Ogólnodostępny dostęp do kursu samoobrony dla kobiet! Żeby każda kobieta mogła się obronić!
Procent kobiet, które doświadczyły przemocy
Ze strony stałego partnera przynajmniej raz w ich wspólnym życiu.
Północna Ameryka 7-32%
Ameryka Łacińska i Karaiby 14-38%
Europa 13-46%
Afryka 6-64%
Azja 6-67%
Oceania 17-68%
2 na 3 ofiary morderstw w rodzinie, to kobiety zamordowane przez swoich stałych partnerów.
1 na 3 kobiety doświadczyła przemocy psychicznej/seksualnej przynajmniej raz w swoim życiu.
W większości krajów, mniej niż 40% kobiet, będących ofiarami przemocy, poszukiwało pomocy
Samoobrona dla kobiet.
Na zajęciach skierowanych do kobiet w każdym wieku, będziemy uczyli jak używać gazów pieprzowych i paralizatorów, czy gazy pieprzowe, kubotany, paralizatory i kastety są legalne, a także o tym, jakie narzędzia do samoobrony są skuteczne, bezpieczne i proste w użyciu.
Samoobrona dla kobiet polega nie tylko na praktycznej nauce tajników obrony koniecznej na kursach samoobrony i uczeniu się posługiwania akcesoriami do samoobrony, ale też na pozyskiwaniu wiedzy o zagrożeniach, jakie możesz napotkać na co dzień - zarówno podczas spotkań ze znajomymi i randek, jak i… nawet nie wychodząc z domu. O ile Internet jako medium jest dla Ciebie źródłem rozrywki i informacji - nawet o samoobronie dla kobiet, o tyle jest także siecią, do której przestępcy zwabiają swoje ofiary.
Podczas kursu samoobrony zdobędziesz podstawową wiedzę o zachowywaniu się w niebezpiecznych sytuacjach. Trener będzie ćwiczył z Tobą proste kombinacje ruchów, abyś przyswoiła je sobie jako odruchy w sytuacji zagrożenia i nie straciła zimnej krwi. Kurs samoobrony pracuje nie tylko nad Twoją kondycją fizyczną, ale też psychiczną. W czasie kursu uświadamiasz sobie, jaką siłą faktycznie dysponujesz, a także pracujesz nad swoją pewnością siebie i szybkimi reakcjami, nie podpadającymi zawahaniu.
Kobiety wahają się przed zapisaniem na kurs samoobrony z obawy o swoją kondycję fizyczną, siniaki lub przez przekonanie o swojej znikomej koordynacji ruchowej, utrudniającej naukę. Warto jednak pamiętać o tym, że tego typu zajęcia zostały stworzone właśnie z myślą o paniach, które nie są ani postawne, ani zbyt silne. Ciosy i kombinacje ruchowe są proste i skuteczne, wcale nie trudne do przyswojenia.
Jeżeli natomiast chodzi o siniaki, to nawet jeżeli się one pojawią (co zdarza się rzadko), to i tak będą niewielkie w porównaniu do obrażeń, jakie możesz otrzymać podczas prawdziwego napadu. Nie zapominaj o tym, że taki kurs to również doskonała forma aktywności fizycznej i z powodzeniem może być wstępem do rozpoczęcia aktywniejszego trybu życia. Na kursach samoobrony ćwiczy się siłę i wytrzymałość, dlatego oprócz tego warto zacząć biegać lub chodzić na siłownię.
![Ta zrzutka nie ma jeszcze opisu.](https://cdn.zrzutka.pl/build/images/chip/chip-description-empty.png)
Ta zrzutka nie ma jeszcze opisu.
Stwórz swój własny link do promocji zrzutki i sprawdzaj na bieżąco statystyki!
Stwórz swój własny link do promocji zrzutki i sprawdzaj na bieżąco statystyki!
![](https://cdn.zrzutka.pl/build/images/payment_card/cards.png)