Cześć wszystkim, na początku chciałabym bardzo podziękować osobą, które uczestniczyły i będą uczestniczyć w moich zajęciach #fitnessonline :) oraz wcześniejszym #wyzwanieActiveMum

To właśnie dzięki Waszym wsparciu, mogę utrzymać swoją firmę i po części rodzinę. Robię to dzięki Wam i dla Was!

Niestety Kluby w których wcześniej prowadziłam zajęcia w żaden sposób nie służą pomocą ( zajęcia online, które prowadzą angażują kilku instruktorów, nikt większością się nie przejmuję )

Jak wiecie my instruktorzy żyjemy z godzin ile mamy... na ta obecna nie mam żadnej, dla porównania wcześniej tygodniowo było 20.

Nie wiem jak Wam, ale mi straaaaasznie brakuje naszych spotkać, wspólnego trenowania, wspólnych pogaduszek, uśmiechów, chce do Was wrócić jak to wszystko się skończy! Dlatego zorganizowałam ROZRUCH PRZED OTWARCIEM SIŁOWNI :) BĘDĘ STARAŁA SIĘ CODZINNIE POPROWADZIĆ DLA WAS ZAJĘCIA ONALINE W RÓZNYCH GODZINACH ( BĘDĄ ZAPISANE, BĘDZIE MOŻNA JE ZROBIĆ W KAŻDEJ CHWILI ). Zajęcia będą różnorodne coś dla mam w ciąży, coś dla seniorów oraz oczywiście dla fitnessowych świrów, czyli mocne spalanie, rzeźbienie etc :)

Nie ma żadnych opłat - jeżeli masz ochotę możesz wpłacić symboliczną kwotę - NIC CO TRZEBA ZROBIĆ!

Spotkajmy się na zajęcia live przed otwarciem siłowni, zróbmy sobie rozruch 

Zapomniałaś już jak to jest ćwiczyć w grupie ? Możemy razem zacząć nową przygodę z zajęciami fitness online 

 Codziennie różnorodne zajęcia fitness

Płaski Brzuch/ Stretching / Mobility / Zdrowy Kręgosłup / Aktywna Ciąża / Aktywna Mama/ Full Body Workout / Brazylijskie Pośladki / Zajęcia z gumami / Drabina Fitness / Tabata / Balance / Zdrowy Kręgosłup

Godziny ustalamy razem

 Zapisane transmisje Live z zajęciami, możesz je odtworzyć w dowolnej porze dnia!

 Sprzęt, który możesz skompletować sam w domu!

Zamknięta grupa dyskusyjna na FB

Wyzwania

Nowe nawyki, nowe postanowienia

Kontakt, dyskusja, monitorowanie postępów.

Nauka techniki ćwiczeń

Poziom dostosowany do twoich potrzeb

30 dni współpracy

Gwarantowane Efekty

Dziekuje Wam Z CAŁEGO SERCA.

Pozdrawiam

#activemum Ola :)