(polish below / polski poniżej )

As the Nurt Foundation and the House of Nature and Culture, we are organizing the Ecossomatic May Day.

Ecossomatic May Day is a 4-day regeneration event for people involved in activist actions - including those related to environmental protection, supporting people on the road, art, or those working in LGBTQIA+ collectives. The May Day will take place in the heart of the Białowieża Forest - at the House of Nature and Culture in Teremiski - where in a safe space, activist individuals can rest and reconnect with their own bodies, nature, and other people.

Through participation in somatic practices, mindful contact with nature, and creating community, we want to build a space for dialogue, mutual learning, and support.

Somatics is an approach to working with the body that emphasizes internal experience, body awareness, and the integration of mind and body. Somatic practices teach us how to more effectively deal with tension, stress, and exhaustion, helping us achieve greater harmony and balance in our lives.

During the event, participants will have the opportunity to learn different somatic techniques that can be incorporated into daily life after the workshops. We hope that through such regenerative practices, these individuals will be able to better take care of their own well-being, which is crucial in combating burnout.

The event is a benefit and the facilitators do not receive any compensation. The only costs we anticipate are for accommodation and food.

https://www.facebook.com/events/1487752621751857/

Many activist individuals do not have the resources to participate in workshops focused on regeneration. Often, the most engaged individuals neglect their own self-care, dedicating their time and energy to others or nature. Months of work in stressful conditions, state repression, or giving up paid work for activism can easily lead to burnout and a lack of hope.

The May Day event we propose is a response to the limited access to regenerative practices.

Our goal is to raise 2,500 Polish złoty, which will be used to fund 5 scholarships for individuals engaged in activist work. We want the event to be accessible to everyone, regardless of their financial resources.

Support in the form of scholarships will allow for more diverse participants to benefit from the knowledge and experience of our workshops, as well as contribute their own perspectives to discussions and practices.

WHAT ARE WE RAISING MONEY FOR?

5 scholarships - covering the cost of accommodation and food for 5 individuals at the Somatic May Day event.

Every donation will contribute to the realization of our goal. Thanks to you, we will be able to create a more inclusive and diverse environment at the Ecological Somatics May Day.

If you cannot help financially, please share our fundraiser with others - every share has a huge impact.

Thank you in advance for your support and commitment to creating a more inclusive and sustainable group!

The entire amount exceeding 2500 PLN will be donated to support the House of Nature and Culture in Teremiski.

The organizer reserves the right to cancel the event due to unforeseeable circumstances. In case of event cancellation, the entire amount collected in the fundraiser will be donated to the House of Nature and Culture.

///

Jako Fundacja Nurt oraz Dom Przyrody i Kultury organizujemy Ekosomatyczną Majówkę 

Ekosomatyczna Majówka to 4 dni na regenerację dla osób zaangażowanych w działania aktywistyczne - m.in. związane z ochroną środowiska, wspieraniem osób w drodze, ze sztuką czy działające w kolektywach LGBTQIA+. Majówka odbędzie się w samym sercu Puszczy Białowieskiej - w Domu Przyrody i Kultury w Teremiskach - gdzie w bezpiecznej przestrzeni osoby aktywistyczne będą mogły odpocząć i nawiązać bliskość z wlasnym ciałem, z naturą i innymi osobami.

Poprzez udział w praktykach somatycznych, uważny kontakt z przyrodą i tworzenie wspólnoty, chcemy zbudować przestrzeń dla dialogu, wzajemnego uczenia się i wsparcia.

Somatyka to podejście do pracy z ciałem, które kładzie nacisk na doświadczenie wewnętrzne, świadomość ciała oraz integrację umysłu i ciała. Praktyki somatyczne uczą nas, jak skuteczniej radzić sobie z napięciem, stresem i wyczerpaniem, pomagając osiągnąć większą harmonię i równowagę w naszym życiu.

Podczas wydarzenia uczestniczki będą miały okazję nauczyć się różnych technik somatycznych, które po zakończeniu warsztatów mogą być wprowadzone do codziennego życia. Mamy nadzieję, że dzięki takim praktykom regeneracyjnym osoby te będą mogły lepiej dbać o własny dobrostan, co jest kluczowe dla przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.

Wydarzenie jest benefitem i prowadzący za nie nie pobierają wynagrodzenia. 

Jedyne opłaty jakie przewidujemy, to koszty zakwaterowania i wyżywienia.

https://www.facebook.com/events/1487752621751857/

Wiele osób aktywistycznych nie ma zasobów na udział w warsztatach, które nakierowane są na regenerację. Często osoby najbardziej zaangażowane często zaniedbują troskę o samych siebie, swój czas i energię poświęcając na rzecz innych ludzi czy natury. Wielomiesięczna praca w stresujących warunkach, represje ze strony państwa czy rezygnacja z pracy zarobkowej na rzecz aktywizmu mogą doprowadzić do łatwego wypalenia i braku nadziei.

Majówka, którą proponujemy, jest odpowiedzią na niewielki dostęp do regeneracyjnych praktyk.

Naszym celem jest zebranie 2500 złotych, które przeznaczymy na 5 stypendiów dla osób zaangażowanych w działania aktywistyczne. 

Chcemy, aby wydarzenie było dostępne dla wszystkich, niezależnie od zasobów finansowych.

Wsparcie w postaci stypendiów pozwoli bardziej różnorodnym uczestnikom skorzystać z wiedzy i doświadczenia naszych warsztatów, a także wnieść swoje perspektywy do dyskusji i praktyk.

NA CO ZBIERAMY PIENIĄDZE?

- na 5 stypendiów - czyli pokrycie kosztów zakwaterowania i wyżywienia 5 osób na wydarzeniu na Somatycznej Majówce.

Każda wpłata, przyczyni się do realizacji naszego celu. Dzięki Wam będziemy mogli stworzyć bardziej inkluzywne i różnorodne środowisko na Ekosomatycznej Majówce. 

Jeśli nie możesz pomóc finansowo, podziel się naszą zrzutką z innymi - każde udostępnienie ma ogromne znaczenie.

Z góry dziękujemy za Wasze wsparcie i zaangażowanie w tworzenie bardziej inkluzywnej i zrównoważonej grupy!

Cała kwota powyżej 2500 złotych zostanie przeznaczona na wsparcie Domu Przyrody i Kultury w Teremiskach. 

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia z przyczyn losowych. W przypadku odwołania wydarzenia cała kwota uzbierana na zrzutce zostanie przekazana do Domu Przyrody i Kultury.