MASAŻ POWIĘZIOWY MER to metoda głębokiej pracy z ciałem, która przywraca napiętym tkankom mobilność i elastyczność, usprawnia oddech oraz uwalnia zapisane w ciele wspomnienia i wstrzymywane emocje.

POWIĘŹ jest siecią tkanki łącznej, która okala wszystkie struktury w naszym ciele, spajając je w przebiegających przez całe ciało taśmach powięziowych - mających połączenie nie tylko z układem kostno-mięśniowym, ale też z układem nerwowym i hormonalnym.

Monotonny tryb życia, chroniczny stres i brak odpowiedniej dawki ruchu powodują, że określone grupy mięśni ulegają przeciążeniom, a otaczające je powięzi sztywnieją i sklejają się ze sobą, ograniczając mobilność i indukując stany zapalne.

Terapia mięśniowo-powięziowa poprzez rozmaite techniki rozciągania, rolowania i ucisku - wykonywane "na sucho" lub z minimalną ilością środka poślizgowego - rozkleja zrośnięte tkanki i przywraca powięzi utraconą elastyczność, zwiększając zakres ruchomości w ciele.

Rozluźnieniu usztywnionych tkanek i zmianie wzorca postawy towarzyszy proces uwalniania zatrzymanego w ciele stresu i rozpuszczania blokad psycho-somatycznych, które utrzymywały ciało w przewlekłym napięciu, co przynosi odprężenie nie tylko na poziomie fizycznym, ale i psychicznym.