Mężczyzna, który prosi o wsparcie, nie jest słaby. Jest cholernie odważny. To wojownik, który zrzuca pancerz, by ocalić samego siebie 💪

Budujemy miejsce, gdzie każdy brat, mąż, syn i ojciec będzie mógł anonimowo i bezpłatnie uzyskać profesjonalne wsparcie. Pomóż nam uruchomić "BratBratu" – telefon zaufania, który będzie dostępny każdego dnia.

Bo każdego dnia, za zamkniętymi drzwiami, w samochodach, w pustych mieszkaniach, rozgrywają się ciche dramaty.

Mężczyźni w Polsce zmagają się z ogromną presją. Muszą być silni, niezawodni, muszą dawać radę. "Weź się w garść", "bądź mężczyzną", "chłopaki nie płaczą" – te słowa, słyszane od dziecka, budują mur. Mur, za którym kryje się lęk, depresja, myśli samobójcze, poczucie beznadziei związane z pracą, relacjami, ojcostwem czy zdrowiem.

Statystyki są alarmujące. Mężczyźni popełniają samobójstwa kilka razy częściej niż kobiety. Rzadziej szukają pomocy psychologicznej, bojąc się stygmatyzacji, oceny i okazania "słabości". Ten milczący kryzys zbiera śmiertelne żniwo.

Chcemy to zmienić. Czas przełamać tabu.

Dlatego tworzymy BratBratu – profesjonalny, codzienny i bezpłatny telefon zaufania dedykowany mężczyznom.

Żeby zrzutka poszła sprawniej - w ramach podziękowania - każdy wpłacający otrzyma upominek (albo inaczej - worek prezentów) 👇

Każda wpłata to dostęp do Canvy Pro na 12 miesięcy plus ebook - "ChatGPT w praktyce" (wiadomość wysyłana automatycznie po wpłacie).

PROGI 🎁

✅ 100 PLN - Perplexity Pro na rok - voucher

✅ 300 PLN - Ebook - "100 pięknych stylów do Midjourney"

✅ 500 PLN - 6 ebooków:

📙 Midjourney od zera 🖼️

📙 320 kreatywnych promptów do ChatGPT dla każdej branży ✍️

📙 Copywriting z AI - Jak pisać angażujące teksty 📓

📙 Perplexity bez ściemy: esencja i gotowe prompty

📙 Mistrz promptingu: Jak nauczyłem się mówić językiem maszyn 🤖

📙 50 promptów do Perplexity 🦉

✅ 1000 PLN - 50 konkretnych pomysłów na zarobek przy pomocy AI

✅ 1500 PLN - ogromna paczka tutoriali - https://cart.easy.tools/checkout/promptowy/waigyu

✅ 3000 PLN - stworzę dla Ciebie profesjonalny teledysk / reklamę. Przykłady:

🎥 https://youtu.be/epA2tMIczJk?si=bBINx5gRIvC2AIbO

🎥 https://youtu.be/kdJ11pJKH3s?si=V39jx0yfAgZWBVl1

🎥 https://youtu.be/DRBvClSNp8k?si=iW5REi5bfxln-AqK

🎥 https://youtu.be/LAQPy_cJyl4?si=-0-_Pc6q9GrI2DYr

🎥 https://youtu.be/omURTWL3CiY?si=tjw9mBHHfJTDfKWG

Wysyłka każdej rzeczy - do 5 dni od wpłaty. Prosto na Twojego maila.

Jeśli wpłacisz na przykład 2000 PLN - otrzymujesz wszystkie gifty ze wszystkich progów.

---

Czym jest BratBratu?

To nie jest zwykła infolinia. To bezpieczna przystań. To miejsce, gdzie po drugiej stronie słuchawki czeka człowiek – wyszkolony psycholog, terapeuta lub interwent kryzysowy, który rozumie specyfikę męskich problemów.

BratBratu to:

• Anonimowość: Pełna dyskrecja, która pozwala na szczerą rozmowę bez lęku przed oceną.
• Dostępność w kluczowych godzinach: Wiemy, że kryzys często nasila się wieczorem, po dniu pełnym napięć. Dlatego nasz zespół będzie dostępny codziennie, przez 6 do 8 godzin, również w weekendy. Skupimy się na godzinach popołudniowych i wieczornych, by być dla Ciebie wtedy, gdy cisza staje się najgłośniejsza. Działalność całodobowa to nasz cel na przyszłość, a ten projekt to najważniejszy, pierwszy krok!
• Profesjonalizm: Nasz zespół to nie przypadkowe osoby, ale wykwalifikowani specjaliści, którzy przejdą dodatkowe, dedykowane szkolenia.
• Zrozumienie: Skupiamy się na problemach, z którymi najczęściej borykają się mężczyźni: presja w pracy, kryzysy w związku, trudności w roli ojca, uzależnienia, problemy finansowe i zdrowotne.
• Wsparcie wielokanałowe: Oprócz telefonu, planujemy uruchomienie wsparcia przez czat i e-mail w godzinach dyżurów, aby każdy mógł wybrać najwygodniejszą dla siebie formę kontaktu.

Naszą misją jest stworzenie przestrzeni, w której żaden mężczyzna nie będzie czuł się sam ze swoim problemem. Chcemy, by słowa "potrzebuję pomocy" przestały być oznaką słabości, a stały się dowodem odwagi.

💬 "Wrażliwość to nie słabość. To nasza największa miara odwagi." Brené Brown

💬 "Rana jest miejscem, przez które wchodzi do ciebie światło." Rumi

💬 "Człowiek nie staje się oświecony, wyobrażając sobie postaci światła, ale czyniąc ciemność świadomą." Carl G. Jung

💬 "Największym ciężarem mężczyzny nie jest to, co nosi na barkach, ale to, czego nie potrafi wypowiedzieć." (Parafraza myśli wielu terapeutów)

💬 "Żaden człowiek nie jest samotną wyspą; każdy jest częścią kontynentu, częścią lądu." John Donne

---

Na co pójdą zebrane środki? Nasz cel: 240 000 PLN

Uruchomienie profesjonalnego telefonu zaufania to ogromne przedsięwzięcie, które wymaga stabilnego finansowania. Wasze wsparcie jest fundamentem, na którym zbudujemy ten projekt. Zebrana kwota 240 000 PLN pozwoli nam na pokrycie kluczowych kosztów przez pierwszy, najważniejszy rok działalności i stworzenie solidnych podstaw na przyszłość.

Oto szczegółowy podział budżetu:

1. Zespół i specjaliści – serce projektu (120 000 PLN)

To najważniejsza i największa część budżetu.

• Zapewni wynagrodzenia dla koordynatora projektu oraz zespołu psychologów, psychoterapeutów i interwentów kryzysowych. Chcemy zaoferować im godne warunki, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia i zapobiec wypaleniu zawodowemu. Środki te pokryją dyżury specjalistów w wymiarze 6-8 godzin dziennie, 7 dni w tygodniu.

2. Infrastruktura technologiczna i telekomunikacyjna (35 000 PLN)

• System telefoniczny VoIP: Wdrożenie profesjonalnego systemu do obsługi połączeń przychodzących, który zapewni anonimowość i stabilność.
• Bezpieczna platforma do czatu i e-mail: Stworzenie i utrzymanie szyfrowanych kanałów komunikacji.
• Strona internetowa i hosting: Budowa profesjonalnej strony z bazą wiedzy, informacjami o projekcie.
• Blog plus kanał na YouTube.
• System CRM (zarządzanie relacjami): Wdrożenie systemu do anonimowego monitorowania zgłoszeń, co pozwoli nam analizować trendy i ulepszać nasze usługi.

3. Szkolenia, superwizje i rozwój zespołu (30 000 PLN)

Jakość naszego wsparcia zależy od kompetencji zespołu. Środki te przeznaczymy na:

• Specjalistyczne szkolenia: z zakresu interwencji kryzysowej, zapobiegania samobójstwom, pracy z ofiarami przemocy, uzależnień oraz specyfiki problemów męskiej psychiki.
• Regularne superwizje: Niezbędne sesje z zewnętrznymi ekspertami, które pomagają naszym specjalistom dbać o własną kondycję psychiczną i świadczyć pomoc na najwyższym poziomie.

4. Promocja i dotarcie do potrzebujących (35 000 PLN)

Nawet najlepsza pomoc jest bezużyteczna, jeśli nikt o niej nie wie.

• Kampanie informacyjne w mediach społecznościowych: Precyzyjnie targetowane kampanie, które dotrą do mężczyzn w różnych grupach wiekowych i zawodowych.
• Współpraca z mediami i influencerami: Tworzenie artykułów, podcastów i materiałów wideo, które normalizują szukanie pomocy.
• Materiały drukowane: Ulotki i plakaty w miejscach, gdzie bywają mężczyźni (kluby sportowe, warsztaty, przychodnie).

5. Koszty operacyjne, prawne i administracyjne (20 000 PLN)

To fundament, który zapewnia legalne i sprawne działanie projektu.

• Obsługa księgowa i prawna: Zapewnienie zgodności z prawem i transparentności finansowej fundacji.
• Ubezpieczenie OC: Niezbędne zabezpieczenie dla prowadzenia tego typu działalności.
• Koszty administracyjne: Opłaty za prowadzenie konta, oprogramowanie biurowe itp.

---

Jak możesz pomóc?

Każda złotówka ma znaczenie. Każdy gest przybliża nas do momentu, w którym pierwszy mężczyzna w kryzysie usłyszy w słuchawce spokojny, profesjonalny głos mówiący: "Jestem tu, żeby cię wysłuchać".

• 50 PLN – to koszt godziny działania naszej infrastruktury technicznej.
• 150 PLN – to sfinansowanie godziny dyżuru wykwalifikowanego psychologa.
• 500 PLN – to koszt udziału jednego specjalisty w kluczowym szkoleniu z interwencji kryzysowej.
• Każda inna kwota – to Twoja cegiełka w budowie tego niezwykle potrzebnego miejsca.

Jeśli nie możesz wesprzeć nas finansowo, Twoja pomoc wciąż jest bezcenna:

• Udostępnij tę zrzutkę swoim znajomym, rodzinie, w mediach społecznościowych. Im więcej osób o nas usłyszy, tym większa szansa na sukces.
• Porozmawiaj o tym projekcie. Przełamuj tabu w swoim otoczeniu. Daj znać mężczyznom wokół siebie, że ich zdrowie psychiczne jest ważne.

---

Konkrety – czyli jak startujemy?

Data startu: 1 grudnia 2025

Od tego dnia zespół "BratBratu" rozpocznie swoje codzienne dyżury, aby nieść realną pomoc.

• Dostępność: Jesteśmy dostępni 7 dni w tygodniu, również w weekendy.
• Godziny działania: Nasz telefon zaufania, czat i e-mail będą czynne przez 6 do 8 godzin dziennie, głównie w godzinach popołudniowych i wieczornych (np. 16:00-24:00) – wtedy, gdy poczucie osamotnienia jest najsilniejsze.
• Formy wsparcia: Od samego początku oferujemy trzy kanały kontaktu:
• Telefon: Anonimowa rozmowa ze specjalistą.
• Czat: Dyskretna pomoc tekstowa na naszej stronie internetowej.
• E-mail: Możliwość opisania problemu w dłuższej formie.
• Zespół: Pomoc świadczyć będzie wyłącznie zespół wykwalifikowanych i dodatkowo przeszkolonych psychologów, terapeutów oraz interwentów kryzysowych.
• Koszt: Wszystkie formy wsparcia są i zawsze będą całkowicie bezpłatne.

---

Krok po kroku: co wydarzy się po zakończeniu zrzutki? 🗺️

Wasze zaufanie to dla nas zobowiązanie. Chcemy, abyście mieli pełną jasność, jak zamienimy zebrane środki w realną, działającą pomoc. Poniżej przedstawiamy szczegółowy harmonogram naszych działań, które podejmiemy natychmiast po sukcesie zrzutki, aby "BratBratu" mogło wystartować zgodnie z planem – 1 grudnia 2025 roku.

Etap 1: Fundamenty formalno-prawne (Wrzesień 2025) 📜

• Rejestracja fundacji: Niezwłocznie składamy wniosek do Krajowego Rejestru Sądowego (KRS) o rejestrację fundacji "BratBratu". To kluczowy krok, który zapewni nam pełną transparentność i osobowość prawną.
• Formalności księgowe i bankowe: Zakładamy dedykowane konto bankowe dla fundacji i nawiązujemy współpracę z biurem księgowym, aby każda złotówka była rozliczana w sposób przejrzysty i zgodny z prawem. 💰

Etap 2: Budowa infrastruktury technologicznej (Wrzesień – Październik 2025) 💻

• Strona internetowa i kanały kontaktu: Ruszają prace nad profesjonalną stroną internetową bratbratu.pl, która będzie nie tylko naszą wizytówką, ale przede wszystkim bezpieczną platformą do kontaktu. 🌐
• Wdrożenie systemów: Implementujemy i konfigurujemy kluczowe narzędzia:
• System telefoniczny VoIP, gwarantujący anonimowość i stabilność połączeń. 📞
• Szyfrowany czat i system e-mail, zintegrowane ze stroną. 💬
• Wewnętrzny system CRM, który pozwoli nam na anonimowe monitorowanie zgłoszeń i doskonalenie naszych usług. 📊

Etap 3: Tworzenie zespołu ekspertów (Październik – Listopad 2025) 👥

• Rekrutacja i selekcja: Rozpoczynamy staranny proces rekrutacji psychologów, psychoterapeutów i interwentów kryzysowych. Weryfikujemy kwalifikacje i doświadczenie, szukając osób z pasją i zrozumieniem dla naszej misji.
• Specjalistyczne szkolenia: Wybrany zespół przechodzi cykl dedykowanych szkoleń, m.in. z zakresu interwencji kryzysowej, specyfiki męskich problemów psychologicznych oraz obsługi naszych narzędzi komunikacyjnych. 🧠

Etap 4: Promocja i ostatnie przygotowania (Listopad 2025) 📢

• Start kampanii informacyjnej: Uruchamiamy działania promocyjne w mediach społecznościowych i współpracę z mediami, aby informacja o starcie "BratBratu" dotarła do jak największej liczby mężczyzn, którzy mogą potrzebować pomocy.
• Testy i symulacje: Przeprowadzamy wewnętrzne testy całej infrastruktury oraz symulacje dyżurów, aby upewnić się, że w dniu startu wszystko będzie działać bez zarzutu. ✔️

Etap 5: Start projektu (1 Grudnia 2025) 🚀

• Uruchomienie dyżurów: Zespół "BratBratu" rozpoczyna swoją misję. Telefon zaufania, czat i e-mail stają się aktywne. Od tego dnia jesteśmy dostępni każdego dnia, by nieść realną pomoc i wsparcie. ❤️

---

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Masz pytania? Zebraliśmy tutaj odpowiedzi na te, które mogą pojawić się najczęściej.

Czym dokładnie jest "BratBratu"?

"BratBratu" to profesjonalny, bezpłatny i anonimowy telefon zaufania oraz platforma wsparcia online (czat, e-mail) stworzona z myślą o mężczyznach przeżywających trudności psychiczne, kryzysy życiowe lub po prostu potrzebujących rozmowy.

Dlaczego projekt jest skierowany tylko do mężczyzn?

Statystyki alarmująco pokazują, że mężczyźni znacznie rzadziej szukają pomocy psychologicznej i popełniają samobójstwa kilka razy częściej niż kobiety. Chcemy przełamać kulturowe tabu i stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której mężczyźni poczują się zrozumiani i nieoceniani, poruszając problemy specyficzne dla nich.

Kto będzie odbierał telefony i odpisywał na wiadomości?

Nasz zespół to wyłącznie wykwalifikowani specjaliści: psycholodzy, psychoterapeuci i interwenci kryzysowi. Każda z tych osób przejdzie dodatkowe szkolenia z zakresu specyfiki męskich problemów, interwencji kryzysowej i prewencji samobójstw, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia.

Czy na pewno jestem anonimowy?

Tak, absolutnie. Anonimowość i dyskrecja to fundament naszego działania. Nie wymagamy podawania żadnych danych osobowych. Zarówno system telefoniczny, jak i platforma do czatu i e-maila są skonfigurowane tak, by chronić Twoją prywatność.

Ile kosztuje połączenie lub rozmowa na czacie?

Wszystkie formy pomocy oferowane przez "BratBratu" są całkowicie bezpłatne. Pokrywasz jedynie standardowy koszt połączenia telefonicznego według taryfy swojego operatora.

W jakich godzinach będzie można uzyskać pomoc?

Planujemy start z dyżurami trwającymi 6-8 godzin dziennie, 7 dni w tygodniu. Skupimy się na godzinach popołudniowych i wieczornych, kiedy najczęściej pojawia się potrzeba rozmowy. Naszym celem na przyszłość jest działalność całodobowa.

Na co dokładnie zostanie przeznaczone 240 000 PLN?

Zebrana kwota pozwoli na sfinansowanie pierwszego roku działalności. Pieniądze zostaną podzielone na pięć kluczowych obszarów:

• 120 000 PLN: Wynagrodzenia dla zespołu specjalistów (psychologów, terapeutów), którzy będą pełnić codzienne dyżury.
• 35 000 PLN: Infrastruktura technologiczna (system telefoniczny, bezpieczny czat, strona WWW).
• 30 000 PLN: Specjalistyczne szkolenia i superwizje dla zespołu, aby stale podnosić jakość pomocy.
• 35 000 PLN: Promocja i kampanie informacyjne, aby dotrzeć z informacją o pomocy do jak największej liczby mężczyzn.
• 20 000 PLN: Koszty operacyjne, prawne i administracyjne (księgowość, ubezpieczenie).

Nie mogę wesprzeć Was finansowo. Czy mogę pomóc w inny sposób?

Oczywiście! Każda pomoc jest bezcenna. Możesz:

• Udostępnić zrzutkę: Opublikuj link w swoich mediach społecznościowych, wyślij znajomym. Im większy zasięg, tym większa szansa na sukces.
• Mówić o projekcie: Porozmawiaj o "BratBratu" ze znajomymi, rodziną, kolegami z pracy. Normalizowanie szukania pomocy jest częścią naszej misji. Twoje słowo ma wielką moc.

---

Zbudujmy to razem. Stwórzmy miejsce, w którym siła oznacza także odwagę do proszenia o pomoc.

Dołącz do nas. Zostań Bratem dla Brata.

Dziękujemy za każde wsparcie.

Zespół BratBratu

💙