Description

Podchodzisz do diety już kolejny raz, ale za chwilę kończy się Twoje postanowienie? Myślisz, że dieta jest czymś co MUSISZ, kojarzy Ci się tylko z restrykcją czy wyrzeczeniami? Jeśli tak, to znaczy, że brak Ci odpowiedniego nastawienia oraz przygotowania do zmiany, aby była ona trwała i zadowalająca. Twój mindset jest w tym niezwykle ważny.

Jako dietoterapeutka wiem, że bez tego możesz ani rusz, by naprawdę osiągnąć trwałe, wymarzone rezultaty!

Ten E-book zmienia mindset, pozwala podejść do odżywiania w zupełnie nowy sposób – przede wszystkim zgodny z Tobą, bo to jest najważniejsze!

Koniec ciężkiego myślenia, koniec z niewłaściwym nastawieniem do jedzenia, ze zniechęceniem w stosunku do zmian odżywiania! To największy błąd i sposób, w jaki możesz zablokować się na pozytywne zmiany, w tym także na zrzucenie zbędnych kilogramów czy przejścia na zdrowszy – cudownie energetyczny i bardziej świadomy tryb życia.

Z tym e-bookiem spojrzysz na to zupełnie innymi oczami, zdrowo, przyjaźnie.

W środku znajdziesz:

Co zrobić, by właściwie przygotować się do zmiany stylu odżywianiaJak się ma nastawienie do pozytywnych rezultatów dietyUmiar i umiejętność słuchania swoich potrzebCzym właściwie jest dietaćwiczenia, które pomogą Ci odpowiedzieć na kluczowe pytaniaMała ściąga – jak łatwo odmierzyć proporcje posiłku zawsze i wszędzie oraz w zgodzie z naszym żołądkiemJak świadomie, nie z automatu sięgać po jedzenia, odczytywać prawdziwe sygnały z ciała

Z mojego doświadczenia dietoterapeutki warto zacząć od małych rzeczy – podstawowych, aby pójść dalej w kierunku efektywnej i trwałej zmiany. Jeśli do tej pory było Ci trudno podejść do zmiany jedzenia lub zmuszałaś się do tego z tym e-bookiem spojrzysz na to innymi oczami.

10 stronicowy E-book – esencja ze wskazówkami, ćwiczeniami, cytatami motywacyjnymi, dietą „eliminacyjną” oraz ściągą jak odmierzyć proporcje posiłku, aby nie bawić się w liczenia kalorii.

Attachments 1

Buy offer to get access to the attachment or if you already bought it.

e-book-Poradnik-Zdrowego-Myslenia-o-jedzeniu.pdf

File .pdf, 5.61 MB

This seller currently has no offers.

Others
KOLEKCJA BAŚNI LUDÓW ZIEMI MP3
każdemu kto wesrze tą wizję.. i życie tego Konia wyśle swoja kolekcję Baśni mp3 Audio Plików - to około 50 baśni nagranych na przełomie ostatnich lat...
100 zł

Sold: 7

Ended
Arts & Crafts • Hand made
Świeca Ozdobna
Pierwsza świeca sojowa to połączenie naturalnych składników z wyjątkowym designem. Wykonana z wosku sojowego, który jest ekologiczny i przyjazny środo...
100 zł

Sold: 1 out of 1

Ended
Others
Masterclass ONLINE "ŚWIATŁO I CIEŃ RELACJI" z Mileną Rogowską
Spotkanie online dla kobiet i mężczyzn, par - 13 października godz 18.00 - to moja perełka wśród doświadczeń życiowych, a także wśród masterclass i te...
149 zł
Ended
Electronics & Music • Movies
Film "Hozho:in Beauty we Walk" o relacji z końmi wedle ludzi Navajo
jeden z najwspanialszych filmów dokumentalnych o relacji człowieka z koniem - wedle tradycji ludzi z plemienia Dine (Navajo)(oczywiście możesz wpłacić...
108 zł

Sold: 5

Ended
Arts & Crafts • Hand made
Kaszmirowa Coola Woola by Lena Majewska
https://coolawoola.com/To mieszanka kaszmirów i super miękkich wełen Czerwona i tetniąca miłością
555 zł
Ended
Arts & Crafts • Hand made
Kolczyki ręcznie robione...
Kolczyki : pióra są przezemnie zbierane od dzikich ptaków, lub od cudownych ludzi którzy opiekują się prawami i piora których się one pozbywają są pr...
150 zł

Sold: 1 out of 1

Ended
Others
Sesja Terapeutyczna z Końmi
Niezwykla Kobieta Anna Stasiak oferuje swoje sesje w Darze Życia dla tych Konitutaj jest link do jej strony aby przeczytać więcej o niej https://www.a...
400 zł
Ended
Arts & Crafts • Paintings
Akwarela „Ścieżki Sarny”
Akwarelka A5 ”ścieżki sarny”450 zł Dla Narodu Koniautorstwa Kasi KrutakPraca z wystawy „Baśń Północy”
450 zł

Sold: 1 out of 1

Ended
Others
Sesja odczytywania snów
To spotkanie online, podczas którego dzielisz się ze mną swoim snem. Takim, który Cię poruszył, czujesz, że jest dla Ciebie ważny, mocny lub jest snem...
222 zł
Ended

Poradnik Zdrowego Myślenia o jedzeniu e-book

49 zł

Sold: 1

Ended

Description

Podchodzisz do diety już kolejny raz, ale za chwilę kończy się Twoje postanowienie? Myślisz, że dieta jest czymś co MUSISZ, kojarzy Ci się tylko z restrykcją czy wyrzeczeniami? Jeśli tak, to znaczy, że brak Ci odpowiedniego nastawienia oraz przygotowania do zmiany, aby była ona trwała i zadowalająca. Twój mindset jest w tym niezwykle ważny.

Jako dietoterapeutka wiem, że bez tego możesz ani rusz, by naprawdę osiągnąć trwałe, wymarzone rezultaty!

Ten E-book zmienia mindset, pozwala podejść do odżywiania w zupełnie nowy sposób – przede wszystkim zgodny z Tobą, bo to jest najważniejsze!

Koniec ciężkiego myślenia, koniec z niewłaściwym nastawieniem do jedzenia, ze zniechęceniem w stosunku do zmian odżywiania! To największy błąd i sposób, w jaki możesz zablokować się na pozytywne zmiany, w tym także na zrzucenie zbędnych kilogramów czy przejścia na zdrowszy – cudownie energetyczny i bardziej świadomy tryb życia.

Z tym e-bookiem spojrzysz na to zupełnie innymi oczami, zdrowo, przyjaźnie.

W środku znajdziesz:

Co zrobić, by właściwie przygotować się do zmiany stylu odżywianiaJak się ma nastawienie do pozytywnych rezultatów dietyUmiar i umiejętność słuchania swoich potrzebCzym właściwie jest dietaćwiczenia, które pomogą Ci odpowiedzieć na kluczowe pytaniaMała ściąga – jak łatwo odmierzyć proporcje posiłku zawsze i wszędzie oraz w zgodzie z naszym żołądkiemJak świadomie, nie z automatu sięgać po jedzenia, odczytywać prawdziwe sygnały z ciała

Z mojego doświadczenia dietoterapeutki warto zacząć od małych rzeczy – podstawowych, aby pójść dalej w kierunku efektywnej i trwałej zmiany. Jeśli do tej pory było Ci trudno podejść do zmiany jedzenia lub zmuszałaś się do tego z tym e-bookiem spojrzysz na to innymi oczami.

10 stronicowy E-book – esencja ze wskazówkami, ćwiczeniami, cytatami motywacyjnymi, dietą „eliminacyjną” oraz ściągą jak odmierzyć proporcje posiłku, aby nie bawić się w liczenia kalorii.

Attachments 1

Buy offer to get access to the attachment or if you already bought it.

e-book-Poradnik-Zdrowego-Myslenia-o-jedzeniu.pdf

File .pdf, 5.61 MB

Additional information

Contact

, to message Organiser.

Shipping

Download available after purchase.

This seller currently has no offers.

Others
KOLEKCJA BAŚNI LUDÓW ZIEMI MP3
każdemu kto wesrze tą wizję.. i życie tego Konia wyśle swoja kolekcję Baśni mp3 Audio Plików - to około 50 baśni nagranych na przełomie ostatnich lat...
100 zł

Sold: 7

Ended
Arts & Crafts • Hand made
Świeca Ozdobna
Pierwsza świeca sojowa to połączenie naturalnych składników z wyjątkowym designem. Wykonana z wosku sojowego, który jest ekologiczny i przyjazny środo...
100 zł

Sold: 1 out of 1

Ended
Others
Masterclass ONLINE "ŚWIATŁO I CIEŃ RELACJI" z Mileną Rogowską
Spotkanie online dla kobiet i mężczyzn, par - 13 października godz 18.00 - to moja perełka wśród doświadczeń życiowych, a także wśród masterclass i te...
149 zł
Ended
Electronics & Music • Movies
Film "Hozho:in Beauty we Walk" o relacji z końmi wedle ludzi Navajo
jeden z najwspanialszych filmów dokumentalnych o relacji człowieka z koniem - wedle tradycji ludzi z plemienia Dine (Navajo)(oczywiście możesz wpłacić...
108 zł

Sold: 5

Ended
Arts & Crafts • Hand made
Kaszmirowa Coola Woola by Lena Majewska
https://coolawoola.com/To mieszanka kaszmirów i super miękkich wełen Czerwona i tetniąca miłością
555 zł
Ended
Arts & Crafts • Hand made
Kolczyki ręcznie robione...
Kolczyki : pióra są przezemnie zbierane od dzikich ptaków, lub od cudownych ludzi którzy opiekują się prawami i piora których się one pozbywają są pr...
150 zł

Sold: 1 out of 1

Ended
Others
Sesja Terapeutyczna z Końmi
Niezwykla Kobieta Anna Stasiak oferuje swoje sesje w Darze Życia dla tych Konitutaj jest link do jej strony aby przeczytać więcej o niej https://www.a...
400 zł
Ended
Arts & Crafts • Paintings
Akwarela „Ścieżki Sarny”
Akwarelka A5 ”ścieżki sarny”450 zł Dla Narodu Koniautorstwa Kasi KrutakPraca z wystawy „Baśń Północy”
450 zł

Sold: 1 out of 1

Ended
Others
Sesja odczytywania snów
To spotkanie online, podczas którego dzielisz się ze mną swoim snem. Takim, który Cię poruszył, czujesz, że jest dla Ciebie ważny, mocny lub jest snem...
222 zł
Ended