Przedmiotem aukcji jest 5-tygodniowy trening oddechowy (sesja 1 raz w tygodniu) z Adamem Płusą - certyfikowanym instruktorem Oxygen Advantage® (Tlenowa Przewaga) i metody oddechowej Butejki.

Tlenowa Przewaga to autorski program stworzony przez autorytet w dziedzinie oddychania Patricka McKeowna. Trening Oxygen Advantage to prawdziwy game changer w sporcie, ale, także w codziennym życiu Interesują Cię wyższe wyniki w sporcie, mniejsze odczucie zmęczenia i zadyszki, lepsza regeneracja i koncentracja Śpisz z otwartą buzią, chrapiesz, mimo snu nie czujesz się właściwie zregenerowany, cierpisz na bóle głowy

Świadomy oddech to podstawa

Jest rozwiązaniem na te i wiele innych kwestii.

Głównym założeniem metody Butejki/ Buteyko jest zmniejszanie objętości oddechowej. Dzięki tej metodzie nauczysz się stopniowo zmniejszać głębokość oddechu w celu ograniczenia ilości wdychanego powietrza.

Metoda ta pozwoli ci podnieść jakość życia, przywróci ci zdrowie, witalność, większą sprawność fizyczną oraz uwolni cię od konieczności zażywania wielu leków.

Jest pomocna przy:

- astmie, nieżytach nosa, nadciśnieniu, POChP,

- stresie, niepokoju,atakach paniki,

- chrapaniu, bezdechach, bezsenności,

- ADHD, wadach zgryzu, oddychaniu przes usta u dzieci.

link do instagrama

Termin treningu do ustalenia po zakończeniu aukcji