Ceremonia saunowa to wyjątkowe wydarzenie w grupie kobiet, pozwalające poczuć ducha autentycznego siostrzeństwa oraz głębokiego stanu relaksu i kontaktu z własnym ciałem. Z tego spotkania wyjdziesz nasycona kobiecością i jej wieloma wymiarami, poczujesz jej pierwotną i nieocenzurowaną moc.

Każde spotkanie trwa ok. 6-7 godzin, rozpoczyna się i kończy kręgiem. Przemieszczając się po żywiołach doświadczysz jak Twoje ciało powoli otwiera się i uwalnia to, co już gotowe jest odpuścić- czy to napięcia odczuwanego fizycznie, czy emocjonalnie. Nasza czuła przewodniczka Sauna poprowadzi Cię w głąb samej siebie, niczym w głąb łona Ziemi.  

Wszystkie zabiegi i aktywności są uważnie dobierane i mają na celu umożliwienie nawiązania kontaktu z tym, co najbardziej żywe i prawdziwe w Tobie.

W tym celu używam różnych narzędzi i pomocy, m.in. ziół, roślin i ich ekstraktów, innych skarbów ziemi tj. soli, naturalnych eksfoliantów i glinek, muzyki i instrumentów, ruchu i tańca, praktyk z głosem, medytacji czy ćwiczeń somatycznych i baśni.

Korzystam z przekazów ludowych, które udało się w niektórych miejscach do dziś zachować, z obecnej wiedzy- m.in. z zakresu regulacji układu nerwowego i neuronauk, psychosomatyki i terapii traumy czy wiedzy okołoporodowej zdobytej jako doula. Swoją praktykę buduję również w oparciu o bezpośredni kontakt z naturą i tym co mnie zasila.

Każde takie spotkanie zwieńcza wspólna uczta i celebracja.

Planowo będą odbywać się min. 2 takie wydarzenia w miesiącu. Kupując pojedyncze wejście jak i karnet będziesz miała możliwość wybrania daty wydarzenia/ wydarzeń po zakończeniu zbiórki i opublikowaniu kalendarza spotkań.