Cześć wspaniałym ludziom!

Tu jest tyle ważniejszych zbiórek, że aż głupio prosić mi o jakąkolwiek pomoc, ale jeżeli masz w sobie pokłady i chciałabyś/chciałbyś mnie wesprzeć, to z chęcią odpłacę się ciepłym słowem czy wspólną praktyką jogi.

Nazywam się Adrian (nietypowy_jogin) i rok temu kompletnie wypalony zawodowo rzuciłem prace w korporacji i postanowiłem posłuchać swojego serca i spełnić swoje największe marzenie: wyjechać do Indii, aby zostać certyfikowanym nauczycielem jogi.

Była to jednocześnie najwspanialsza i najtrudniejsza podróż mojego życia, która pozwoliła przekroczyć wiele granic mojej strefy komfortu.

W maju wróciłem do Polski, a w lipca zacząłem uczyć jogi.

Prowadziłem bezpłatne zajęcia:

• W Parku Pałacowym w Ochli
• Przy sołectwie w Barcikowicach

W dalszym ciągu prowadzę grupę przy sołectwie w moim rodzinnym Jeleniowie.

Wszystkie zajęcia z złożenia są bezpłatne tak, aby kontakt z joga był ogólnodostępny, żeby każdy mógł wziąć z mojej jogi dokładnie tyle ile potrzebuje. A z drugiej strony: chciałem sprawdzić się jako świeżo upieczony instruktor jogi, szlifując swój warsztat i rosnąc razem z moimi uczniami.

Od pierwszych poprowadzonych zajęć w głębi serca wiedziałem, że jestem we właściwym miejscu i robię to co kocham: pracuje z ludźmi, przyczyniam się do poprawy ich stanu i samopoczucie, rozmawiam z nimi, rozwijam, tworzę niesamowite doświadczenia.

Chciałbym otworzyć swoją przestrzeń w Zielonej Górze.

Nie chciałbym nazywać tego studiem jogi.

Dlaczego? Ponieważ chciałbym, żeby ta przestrzeń miała o wiele więcej funkcji.

Żeby była to przestrzeń otwarta, wypełniona dobrą energią z wieloma możliwościami prowadzenia rozwoju, gdzie każdy będzie się czuł jak u siebie.

Więc co chciałbym zaoferować Zielonej Górze w tej przestrzeni?

• kilka grup Vinyasa Jogi (poranne, wieczorne, indywidualne i grupowe)
• wieczorne zajęcia Yin Jogi
• zajęcia z medytacji prowadzonych
• zajęcia z praktyk oddechowych (pranayamy)
• warsztaty i wykłady (chciałbym zapraszać różnych gości z całej Polski)
• strefę masażu abhyanga i konsultacji ajurwedyjski
• miejsce gdzie będziemy mogli usiąść i porozmawiać o tym jak pokochać siebie, cieszyć się drogą życia, zredukować stres oraz pogłębić swoją samoświadomość.

Mam wiele ciekawych pomysłów na tę przestrzeń, ale przede wszystkim chce słuchać tego, czego Wy potrzebujecie!

To jeszcze kilka słów o moich kompetencjach:

W Indiach ukończyłem kurs instruktora jogi (200h), kurs konsultanta i masażysty ajurwedyjskiego. Po powrocie rozwijam dalej swoje kompetencje i ukończyłem kursy z zakresu:

50h Yin Joga, nauczania medytacji i pranayamy, prosseional live coach i spiritual coach.

Od lat również prężnie rozwijam swoją wiedze z zakresu psychologii (mam w planach rozpocząć i ukończyć studia w tej dziedzinie), naturopatii i aromaterapii.

Chciałbym rozwijać swoje kompetencje z zakresu pracy z osobami neuroróżnorodymi: ADHD (moją misją jest przetarcie drogi dla osób z ADHD, dla których rozpoczęcie praktyki może być wyzwaniem), społecznością LGBT, wspierać swoim nauczaniem procesy kreatywne i twórcze - to jest aktualnie moja super moc, znalazłem w sobie zasoby, z którymi sam pracowałem najwięcej.

To tyle z mojej strony. Jeżeli dobrnąłeś/dobrnęłaś do końca to już jestem Ci bardzo wdzięczny.

Jeszcze tylko dodam, że całe życie byłem uczony, że żeby do czegoś dojść to trzeba na to ciężko pracować. I pewne niektórzy pomyślą: idź do pracy i zarób na swoją przestrzeń.

Jasne, to jest najbardziej rozsądne wyjście. Ale ja już w 100% jestem w procesie życia jogą, rozwoju własnego i pomaganiu innym. Chce być w tym w pełni.

I jedną z najważniejszych lekcji jaką wyciągnąłem przez ten rok, to: nie bać się prosić o pomoc.

Do zobaczenia na macie!

Ściskam Was z całego serducha!