SPOKOJNIEJ RAZEM 🐕🌿

Cykl 4 kameralnych warsztatów dla opiekunów psów reaktywnych prowadzonych przez behawiorystkę psów, zoopsycholożkę, petsitterkę Anię Karo Tabolicz i instruktorkę, przewodniczkę oddechu Kamę Kreft.

🎟️Bilety na poszczególne spotkania kupisz poniżej, w osobnych ofertach.

Czy Twój pies szczeka, rzuca się, mocno pobudza na widok innych psów, ludzi, rowerów albo innych bodźców?

Czy na spacerach jesteś w ciągłej gotowości ciągle rozglądając się i skanując środowisko?

Czy zdarza Ci się wrócić ze spaceru bardziej zmęczonym niż Twój pies?

A może masz już czasem poczucie, że wszyscy dookoła mają „normalne psy”, tylko z Wami ciągle jest coś nie tak?

A może czujesz się oceniany przez innych?

Chcemy Ci powiedzieć jedną rzecz: nie jesteś w tym sam/a. ❤️

Życie z psem reaktywnym potrafi być naprawdę wymagające.

Dlatego stworzyl̷yśmy „Spokojniej razem” – cykl czterech kameralnych spotkań dla osób, które chcą lepiej rozumieć swojego psa, nauczyć się mądrze zarządzać codziennością, a jednocześnie zadbać o siebie.

To nie jest kurs „jak naprawić psa”.

Nie będziemy obiecywać, że po czterech spotkaniach Twój pies przestanie reagować.

Chcemy zrobić coś innego.

Chcemy pomóc ci lepiej rozumieć swojego psa, nauczyć się mądrze zarządzać codziennymi sytuacjami i jednocześnie zadbać o własny układ nerwowy.

Spotykamy się w kameralnej sali w Trójmieście, gdzie możesz na chwilę odetchnąć, spotkać ludzi, którzy naprawdę rozumieją, jak wygląda życie z psem reaktywnym, i dowiedzieć się, co możesz zrobić, żeby Wasza codzienność była spokojniejsza.

Bez oceniania, porównywania i presji, że Twój pies musi być ‘grzeczny’.

🌬️ Z PRZESTRZENIĄ NA ODDECH.

Na każdym warsztacie znajdzie się również część prowadzona przez Kamilę Kreft, instruktorkę oddechu, poświęcona pracy z własnym napięciem i układem nerwowym.

Bo kiedy żyjesz z reaktywnym psem, Twój organizm również może być przez dużą część dnia ‘na czuwaniu’ i w gotowości.

A Ty też zasługujesz na chwilę spokoju.

🐾 4 SPOTKANIA – 4 WAŻNE TEMATY

Każde spotkanie jest samodzielnym warsztatem, a 4 spotkania tworzą spójną cal̷ość, pozwalając ci zrozumieć czym jest reaktywność, rozpoznać napięcia wl̷asne i psa, rozpocząć zmianę codzienności, poznać sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Dlatego szczególnie zachęcamy do udzial̷u w cal̷ym cyklu.

1. „Mój pies nie jest zepsuty. Ja też nie.” - 03.10.2026

Czym właściwie jest reaktywność?

Porozmawiamy o emocjach stojących za zachowaniem psa, pobudzeniu, stresie i progu reakcji.

Zobaczymy też, co dzieje się z nami – opiekunami.

Wstyd, bezsilność, złość, zmęczenie, poczucie winy i ciągłe napięcie są częścią życia wielu osób, które opiekują się reaktywnymi psami.

🌬️ Oddech: zauważanie własnego napięcia i sposoby wspierania siebie w trudnych sytuacjach.

2. „Zanim wybuchnie” - 24.10.2026

Jak zauważyć, że pies zaczyna mieć już za dużo?

Będziemy uczyć się czytać mowę ciała psa, rozpoznawać pierwsze sygnały stresu i rozumieć znaczenie dystansu.

Porozmawiamy też o kumulowaniu się bodźców – dlaczego czasami „ten jeden pies” wcale nie był prawdziwą przyczyną reakcji.

🌬️ Oddech: co dzieje się z naszym ciałem, kiedy pojawia się zagrożenie i jak możemy odzyskać choć trochę poczucia bezpieczeństwa.

3. „Jak żyć, żeby byl̷o l̷atwiej?” - 07.11.2026

Bo życie psa reaktywnego to nie tylko spacer.

Porozmawiamy o śnie, odpoczynku, węszeniu, ruchu, żuciu, lizaniu, przewidywalności i organizowaniu codzienności tak, aby nie dokładać psu niepotrzebnego pobudzenia.

Zastanowimy się również nad tym, jak wygląda „kubeczek stresu” naszego psa i co możemy zrobić, żeby nie był ciągle pełny.

🌬️ Oddech: sposoby na wyciszenie i powrót do równowagi po trudnym dniu lub spacerze.

4. „Kiedy już się wydarzy” - 15.11.2026

Bo czasami mimo wszystko pies wybuchnie.

Co wtedy?

Jak bezpiecznie wyjść z trudnej sytuacji?

Czego lepiej nie robić?

Jak pomóc psu wrócić do równowagi?

I co zrobić ze swoim własnym napięciem, złością czy poczuciem porażki?

🌬️ Oddech: jak pomóc swojemu ciału wyjść ze stanu napięcia po trudnym zdarzeniu.

❤️ TE SPOTKANIA SĄ DLA CIEBIE, JEŚLI:

🐕 twój pies silnie reaguje na inne psy lub ludzi

🐕 spacery często wiążą się z napięciem

🐕 masz wrażenie, że cały czas musisz być czujny/a

🐕 boisz się kolejnego trudnego spotkania

🐕 czujesz się oceniany/a przez innych

🐕 twój pies nie umie odpoczywać i jest w ciągłym pobudzeniu

🐕 czasami po prostu masz już dość

🐕 chcesz lepiej rozumieć swojego psa

🐕 chcesz nauczyć się pomagać mu, ale również sobie

🐕 chcesz poznać skuteczne techniki redukcji stresu i panowania nad emocjami w sytuacjach wymagających opanowania

Nie musisz mieć „idealnego psa”. Nie musisz przychodzić z gotowym problemem do rozwiązania.

Możesz po prostu przyjść taki/a, jaki/a jesteś.❤️

🌿 CO OTRZYMASZ?

✔️ 4 kameralne warsztaty prowadzone przez certyfikowaną zoopsycholog i trenerkę oddechu

✔️ wiedzę i praktyczne narzędzia

✔️ ćwiczenia i pracę własną

✔️ część dotyczącą oddechu i regulacji układu nerwowego na każdym spotkaniu

✔️ wspólny poczęstunek

✔️ materiały PDF po każdym spotkaniu

✔️ czas na rozmowę i wymianę doświadczeń

✔️ grupę osób, które naprawdę rozumieją, jak wygląda życie z reaktywnym psem

💰 CENA

250 zł / osoba / jedno spotkanie

Możesz wziąć udział w wybranych spotkaniach lub zapisać się na cały cykl.

Cal̷y cykl 4 spotkań: 900 zł

📍Well.me Obrońców Westerplatte 34, Gdańsk

📅 03.10 | 24.10 | 07.11 | 15.11

⏰ 10:00-14:00 (15.11, niedziela, na godzinę 11:00)

👥 Kameralna grupa – maksymalnie [8/10] osób

Kontakt: [email protected] | 608 338 386

Liczba miejsc jest ograniczona, żebyśmy mogły stworzyć naprawdę bezpieczną i kameralną przestrzeń.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz nie kolejnej porady w stylu „musisz bardziej kontrolować swojego psa”, tylko zrozumienia, wiedzy, wsparcia i chwili oddechu – zapraszamy. 🌿

Możesz zarezerwować swoje miejsce kupując bilet na pojedyncze wydarzenie lub cały cykl poprzez Zrzutka.pl:

🐾 Spokojniej razem – bo życie z psem reaktywnym nie musi oznaczać życia w ciągłym napięciu.

Organizatorzy:

Ania Karo Tabolicz - behawiorystka, zoopsycholożka, petsitterka @łapcie

Kama Kreft - instruktorka i przewodniczka oddechu @luksusduszy