Cześć, tu Ania i Tomek :)

Zanim przeczytacie dalej, zatańczcie z nami :)

Dla kobiet: puśćcie luźno miednicę i potrenujcie ósemkowy ruch bioder w kształcie znaku nieskończoności w czasie wieszania prania :)

Dla mężczyzn: wykonajcie trzy proste elementy ruchowe podczas gotowania :)

Prima Dance to szkoła tańca i dobrego samopoczucia, którą założyliśmy w 2002 roku. Gromadzimy wokół niej ludzi, którzy chcą doświadczać radości życia i wewnętrznej równowagi. Taniec jest naturalnym sposobem, by to osiągnąć.

Tworzymy dla Was kanał na YouTube „Prima Dance Ruch Równowaga Relacje”, na którym znajdziecie kilkadziesiąt filmików instruktażowych. Uczymy kroków najbardziej popularnych i przydatnych tańców tańczonych solo i w parze.

Dostarczamy również treści z obszaru rozwoju osobistego, by pomóc Wam lepiej zrozumieć siebie i innych :)

Organizujemy akcje taneczne online na żywo:

#TańczTuiTeraz transmisje live na YouTube, by poczuć się dobrze ze swoim ciałem, uwolnić trudne uczucia i budować odporność emocjonalną w tańcu spontanicznym.

#WstańiTańcz transmisje live na YouTube z nauką tańca w domu. Proste kroki popularnych tańców plus inspiracje pomocne w codziennym życiu.

Jeśli poczujecie, że to dla Was wartościowe wesprzyjcie nas w tych działaniach wysyłając serdeczny uśmiech, ciepłą myśl lub dowolną wpłatę na zrzutkowe konto.

Opłacimy za to nasz czynsz, rachunki, muzykę i będziemy spokojnie tworzyć dla Was jeszcze więcej wartościowych treści na kanale YouTube i na stronie www.PrimaDance.pl

Z pozdrowieniami :)

Ania Protas i Tomek Rachwalski

Bądźcie w swoim rytmie :)