Warsztaty skierowane są zarówno dla tych, którzy mieli kiedyś styczność z ruchem scenicznym, tańcem, teatrem, jak i dla tych, którzy pierwszy raz zmierzą się z taką nietypową formą wyrażania siebie.  

Na zajęciach skupimy się na technikach pantomimy klasycznej i grupowej, działaniu intuitywnym, poznamy wiele odmian tańca ekspresyjnego, emocjonalnego oraz tańca w kontakcie.
Pojawi się także wiele ćwiczeń, które pozwolą nam otworzyć się na zupełnie pomijany dziś sposób komunikacji, tzn. komunikację niewerbalną. Zajmiemy się aktywizowaniem naszych zblokowanych mięśni, zwracając uwagę na naturalną indywidualną energię pochodzącą z ciała-umysłu. Łącząc świadomy oddech z ruchem, postaramy się rozluźnić wszelkie napięcia mięśniowe spowodowane stresem i siedzącym trybem pracy. Rozciągniemy i uplastycznimy całe nasze ciało, zwracając uwagę na te partie mięśni, o których na co dzień zapominamy.

Warsztaty obejmować będą:
* Plastykę ciała,
* Taniec w kontakcie,
* Taniec ekspresyjny, taniec intuitywny
* Działania na wyobraźnię ruchową
* Relaksację
* Rozciąganie
*Technikę pantomimy klasycznej, grupowej
* Działania na zaufanie w grupie 
* Krótkie etiudy teatralne 

Przewidywany czas zajęć 3 h z przerwą. 
Grupa min. 5 osób