Opis

Jest to stworzony przeze mnie dziennik, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w byciu bliżej siebie i procesie Samoczułości.

Zawiera informacje czym jest Samoczułość, w jaki sposób możesz na poziomie mentalnym, fizycznym, emocjonalnym i duchowym zadbać o siebie. Znajdziesz tam również wskazówki dotyczące poprawy snu i tygodniowy dziennik snu. Dodatkowo zawiera serię pytań do autorefleksji, arkusze do zaznaczania swoich praktyk, poziomu stresu i nastroju, afirmacji, za co jesteś wdzięczna, arkusz do miesięcznego monitorowania swoich stanów emocjonalnych w połączeniu z cyklem menstruacyjnym oraz fazą księżyca.

Ilość stron: 17

Załączniki 1

Kup ofertę, aby uzyskać dostęp do załączników lub jeśli już ją kupiłeś/aś.

samoczuloscdziennik.pdf

Plik .pdf, 0.64 MB
Sztuka i rękodzieło • Hand made

MANDALA Z OSOBISTĄ INTENCJĄ- rękodzieło

Stworzę dla Ciebie unikatową mandalę, z osobistą intencją!Technika, którą tworzę pochodzi z kultury meksykańskich Indian i nosi nazwę "Ojo de Diosa"- ...

250 zł

Bilety, usługi, vouchery • Inne

WEBINAR- „Jak wybierać siebie i budować poczucie własnej wartości?”

Webinar pt. „Jak Wybierać Siebie i Budować Poczucie Własnej Wartości?” to godzinny materiał video- gdzie dowiesz się:- Dlaczego praca nad zmianą wzorc...

69 zł

Bilety, usługi, vouchery • Spa, Masaż

Kurs video- automasaż piersi dla kobiet SAMOCZUŁOŚĆ

KURS VIDEO AUTOMASAŻ PIERSI DLA KOBIET- SAMOCZUŁOŚĆ®Co otrzymasz?- Video z praktycznymi wskazówkami i prezentacją praktyki (20 min wstępu + 25 min pra...

333 zł

Książki • Poradniki

E BOOK SAMOCZUŁOŚĆ Wewnętrzna ścieżka mocy Kobiety

W tej książce zebrałam moje doświadczenia, praktyki oraz wiedzę, które pomagają mi pogłębiać czułość dla samej siebie. Główne zagadnienia, które są pi...

49 zł

Wyjątkowe spotkania

Spotkanie indywidualne z SAMOCZUŁOŚCIĄ 90 minut +

Zapraszam Cię na spotkanie, gdzie to Ty jesteś najważniejsza. Opowiedz mi swoją historię, wszystko to, co uważasz, że ogranicza Ciebie przed stanięcie...

350 zł

Książki • Poradniki

21 dni Dziennik Samoczułości (E-book)

Jest to rozszerzona wersja dziennika, zachęcająca do podjęcia 21 dniowego wyzwania transformującego, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w...

69 zł

Książki • Poradniki

21 dni Dziennik Samoczułości (E-book)- limitowana ilość

Jest to rozszerzona wersja dziennika, zachęcająca do podjęcia 21 dniowego wyzwania transformującego, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w...

39 zł

Dostępne 15 szt.

Aktualnie na zrzutce nie ma innych ofert/licytacji.

E-book Dziennik Samoczułości

19 zł


Opis

Jest to stworzony przeze mnie dziennik, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w byciu bliżej siebie i procesie Samoczułości.

Zawiera informacje czym jest Samoczułość, w jaki sposób możesz na poziomie mentalnym, fizycznym, emocjonalnym i duchowym zadbać o siebie. Znajdziesz tam również wskazówki dotyczące poprawy snu i tygodniowy dziennik snu. Dodatkowo zawiera serię pytań do autorefleksji, arkusze do zaznaczania swoich praktyk, poziomu stresu i nastroju, afirmacji, za co jesteś wdzięczna, arkusz do miesięcznego monitorowania swoich stanów emocjonalnych w połączeniu z cyklem menstruacyjnym oraz fazą księżyca.

Ilość stron: 17

Załączniki 1

Kup ofertę, aby uzyskać dostęp do załączników lub jeśli już ją kupiłeś/aś.

samoczuloscdziennik.pdf

Plik .pdf, 0.64 MB

Pozostałe informacje

Kontakt

, aby napisać do wystawiającego ofertę.

Wysyłka

Do samodzielnego pobrania po zakupie.

Wysyłka elektroniczna - na maila

Sztuka i rękodzieło • Hand made

MANDALA Z OSOBISTĄ INTENCJĄ- rękodzieło

Stworzę dla Ciebie unikatową mandalę, z osobistą intencją!Technika, którą tworzę pochodzi z kultury meksykańskich Indian i nosi nazwę "Ojo de Diosa"- ...

250 zł

Bilety, usługi, vouchery • Inne

WEBINAR- „Jak wybierać siebie i budować poczucie własnej wartości?”

Webinar pt. „Jak Wybierać Siebie i Budować Poczucie Własnej Wartości?” to godzinny materiał video- gdzie dowiesz się:- Dlaczego praca nad zmianą wzorc...

69 zł

Bilety, usługi, vouchery • Spa, Masaż

Kurs video- automasaż piersi dla kobiet SAMOCZUŁOŚĆ

KURS VIDEO AUTOMASAŻ PIERSI DLA KOBIET- SAMOCZUŁOŚĆ®Co otrzymasz?- Video z praktycznymi wskazówkami i prezentacją praktyki (20 min wstępu + 25 min pra...

333 zł

Książki • Poradniki

E BOOK SAMOCZUŁOŚĆ Wewnętrzna ścieżka mocy Kobiety

W tej książce zebrałam moje doświadczenia, praktyki oraz wiedzę, które pomagają mi pogłębiać czułość dla samej siebie. Główne zagadnienia, które są pi...

49 zł

Wyjątkowe spotkania

Spotkanie indywidualne z SAMOCZUŁOŚCIĄ 90 minut +

Zapraszam Cię na spotkanie, gdzie to Ty jesteś najważniejsza. Opowiedz mi swoją historię, wszystko to, co uważasz, że ogranicza Ciebie przed stanięcie...

350 zł

Książki • Poradniki

21 dni Dziennik Samoczułości (E-book)

Jest to rozszerzona wersja dziennika, zachęcająca do podjęcia 21 dniowego wyzwania transformującego, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w...

69 zł

Książki • Poradniki

21 dni Dziennik Samoczułości (E-book)- limitowana ilość

Jest to rozszerzona wersja dziennika, zachęcająca do podjęcia 21 dniowego wyzwania transformującego, dzięki któremu możesz monitorować swoje postępy w...

39 zł

Dostępne 15 szt.

Aktualnie na zrzutce nie ma innych ofert/licytacji.